是否衰老，身体先知！身体出现这9大变化时，暗示身体开始衰老了
人开始衰老时，身体会发生哪些变化？衰老带来的影响涵盖领域广泛，包括身体、精神、社交和情感等方面。有道是“是否衰老，身体先知”，身体出现这9大变化时，暗示身体开始衰老了，需要引起重视。
1.骨骼不再坚固
随着年龄的增长，骨量逐渐减少，而骨密度也开始逐渐降低。特别是女性面临着绝经后的骨质疏松症，当骨量减少超过10％时，患者会逐渐感觉到痛苦，如果减少超过20％，则有破裂的危险。
这类骨折称为椎骨骨折和髋关节脆性骨折，对老年人影响最大，许多老年人易患骨关节炎，膝关节，脊柱，手指等部位都极易引发炎症。
2.心血管问题开始出现
上了年纪后，人体内的血管开始出现动脉硬化，从而导致血压升高以及其他问题。脂肪沉积物容易积聚在血管中，形成斑块。这些斑块对心脏影响极大，是心脏病发作的主要因素。
3.记忆和认知开始下降
伴随着年龄的上升，有的人开始出现健忘的现象，处理信息或执行任务的能力将随着年龄的增长而逐渐降低。许多老年人很难适应新环境、使用新技术。
4.消化功能不好
人体衰老时，肠胃蠕动会逐渐减慢。许多老年人开始面临肠胃不消化和食欲减退等问题，消化功能开始变得越来越糟。
5.感知功能衰退
岁数上升后，一些老年人会发现他们的听力、视力、嗅觉、触觉和味觉不再像年轻时那样敏感。听力和视力下降尤为普遍，对于味道的反应也显著下降。
6.口腔问题日益突出
并非所有的老年人都会掉牙，但是牙周炎等牙龈问题在老年人中非常普遍。
7.皮肤失去弹性
随着年龄的增长，老年人的皮肤逐渐失去弹性，出现许多皱纹且下垂明显。
8.开始出现呼吸道问题和内分泌问题
一些老年人会患有呼吸系统疾病，例如哮喘等，也极有可能患上慢性阻塞性肺疾病和内分泌疾病，例如糖尿病等。
9.患癌几率增加
上了年纪后，患某些类型癌症的风险会大大增加。在中老年人群中，女性患宫颈癌或子宫内膜癌几率增大，男性患前列腺癌的风险也显著增加。
【作者谭浩宁，未经授权，请勿转载、复制】
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